人是怎么慢慢废掉的？让你沦陷罪魁祸首还是你自己
晚上不想睡，早上不想起，把大量的时间花在游戏，看剧，小说和短视频这些能迅速获取快感的事情上!
假装式努力，持续性幻想，言语上的巨人行动上的矮子，睡前给自己打鸡血，醒来还是老样子!
低级的欲望，放纵即可获得;高级的欲望克制才能获得到。
你不是迷茫，而是自控力不强，慢慢你就会明白，真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰!
推荐阅读《自控力》
掌控自我，向与生俱来的行为宣战。
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