玫瑰花泡水能天天喝吗？喝玫瑰花水还是很有讲究的

　　玫瑰花泡水能天天喝，要适量喝，如果大量喝玫瑰花泡的水就会导致上火。有些人在特殊情况是不宜食用的，例如经期女性，孕期女性，月经量多的女性都不适合喝哦。

　　玫瑰花泡水性温、味甘，具有清热解毒、理气止痛、疏肝解郁等，适量喝还可以缓解胃部疼痛、乳房胀痛、心情烦躁、经血不畅等问题。一般情况玫瑰花泡水能天天喝，可以加速新陈代谢、消除身体的疲劳感、活血、化淤等，气血运行正常了，皮肤自然就会面色红润、有光泽、身体健康。需要注意的是，要适量喝玫瑰花泡水，以免加重胃肠道的负担，出现腹胀、恶心等症状。

　　在选择玫瑰花茶时，控制好饮用量，有利于身体健康，也可以起到减肥、提神醒脑、美容养颜等作用。

　　在日常生活中，还应保持饮食清淡，营养均衡，适当运动，保证充足的睡眠，有助于身体健康。