皮肤清洁多久做一次好？清洁周期频率多少合适？

皮肤清洁7-14天做一次即可，皮肤的周期变化是28天，当皮肤新陈代谢的时候，1周或者2周左右的时间最好清洁一次，如果长时间不清洁的时候会导致毛孔堵塞，引起毛囊炎使脸上长一些痘痘。

皮肤清洁需要结合自身的毛孔堵塞状况来定。

1.如果皮肤是属于油性皮肤，一般皮肤毛孔堵塞会处在比较严重的状态，可以间隔5天左右的时间进行毛孔的清洁。

2.如果皮肤的毛孔堵塞处在轻微的状态，一般情况下可以是7天左右的时间进行毛孔的清洁。进行毛孔清洁以后，有助于化妆品的吸收。

3.皮肤的深层清洁建议可偶尔使用去角质产品，各种肤质去角质的时间都不同，干性或混合肌肤，15天1次即可，如果是敏感肌肤，不建议经常去角质。

4.洗面产品的选择要根据个人皮肤的性质，油性皮肤可以用控油清爽的，干性敏感性的肌肤用温和的。如果是工作环境或外出有污物附着，需要及时进行清洁。

5.对于深度清洁，取决于个人皮肤的性质以及季节，冬天干燥的季节敏感肌肤要减少深度清洁的频率，否则皮肤会更加敏感，容易出现很多的皮肤问题。对于油性的皮肤，深度清洁可以适度增加，每周1次，彻底去除油脂在皮肤表面的残留，去除老化的死皮。

综上所述，一般深层清洁可以两周做一次，用深层清洁面膜等产品做好深层清洁，清洁之后还要使用补水保湿护肤品，给肌肤补水修复。而普通的清洁皮肤，最好一天做一次，用洗面奶清洁就可以了。早上起来，皮肤表面会附着油污、脏污等，用洗面奶洗掉，更利于护肤以及后续的上妆(敏感肌肤不适合天天洗，最好不适用含化学成分的洗面奶)。