长痘可以擦防晒霜吗?

　　长痘时是否可以擦防晒霜，取决于痘痘的严重程度以及个人的肤质。

　　如果痘痘不是很严重，可以选择质地轻薄、不油腻且不含刺激成分的防晒霜，以物理防晒为主的防晒霜是较好的选择。使用后要注意彻底卸妆，防止防晒霜中的油脂和化学成分堵塞毛孔，导致痘痘加重。同时，回家后还要认真洗脸，以疏通毛孔，清洁皮肤。

　　然而，如果痘痘非常严重，比如面积较大或者出现破溃等情况，就不建议涂抹防晒霜了。此时，防晒霜中的化学成分可能会对皮肤造成一定的刺激，从而加重痘痘的症状。在这种情况下，最好使用一些天然无刺激、清爽的护肤品，做好基础的保湿工作，避免涂抹粉底、防晒霜等化妆品，以防止痘痘进一步恶化。

　　总的来说，长痘时是否可以擦防晒霜需要根据个人情况来判断。如果痘痘问题严重或持续不退，建议及时就医，寻求专业皮肤科医生的帮助。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于改善痘痘问题。