腹部按摩排毒本身并不会直接导致长痘。长痘的原因多种多样，可能与内分泌失调、过敏、毛囊炎等因素有关。而腹部按摩主要起到的是促进血液循环、帮助排毒的作用。

长痘的人排毒效果的好坏并不能一概而论，因为长痘的原因和排毒的效果受到多种因素的影响。长痘可能是由于多种原因导致的，包括内分泌失调、饮食习惯、生活作息不规律、精神压力过大等。这些因素都可能影响皮肤的健康状况，从而导致痘痘的产生。排毒虽然有助于清除体内的毒素和废物，但并不能直接解决长痘的根本原因。

以下水果有助于排毒祛痘：橙子、蓝莓、菠萝、葡萄柚、红莓、柚子、柠檬、西红柿、木瓜。此外，梨、火龙果、香蕉等含粗纤维的水果也可以起到促进排便，促使体内毒素排出的作用。

脸上长痘并不是身体在排毒。长痘的原因多种多样，与排毒没有直接的关系。长痘可能是由于经常吃甜食导致的。过多的糖分摄入会导致高胰岛素血症，进而升高某些与痘痘相关的激素，从而诱发痘痘。

有很多食物被认为具有排毒养颜祛痘的效果。以下是一些推荐的食物：1.绿色蔬菜；2.水果；3.坚果和种子；4.鱼类；5.富含锌和钙的食物；虽然这些食物具有排毒养颜祛痘的效果，但效果因人而异。同时，饮食应均衡多样，避免过度依赖某种食物。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适量的运动、避免过度压力等，也对皮肤的健康非常重要。

汗蒸完出痘并不一定是在排毒。虽然汗蒸时大量液体排出，散热排毒，某些分泌物的代谢产物通过毛囊口分泌出去，这种情况可能被认为是排毒的表现，但并非所有出痘的情况都是排毒。