蜂蜜面膜的美白效果在一定程度上是得到认可的。蜂蜜中富含的天然营养物质能为肌肤补充营养，改善肌肤的新陈代谢功能，同时它含有的抗氧化物质有助于增强体内抗氧化酶的活性，抑制自由基的氧化能力。此外，蜂蜜中的有机酸及酶类等活性物质也能减少细胞色素堆积，帮助消除或减少各种色斑。

关于蜂蜜加白醋能否美白的问题，不同专家和资料给出了不同的答案。有观点认为，蜂蜜和白醋混合使用有助于美白。蜂蜜可以加快身体的新陈代谢，补充身体所需维生素，而白醋则含有多种营养元素，可以帮助肠胃蠕动，促进消化，加快人体新陈代谢，有效调节人体内部内分泌系统。

脸上敷蜂蜜确实可以起到一定的美白效果。蜂蜜中含有的抗氧化成分能够减少色素沉积，加快新陈代谢，避免色斑的生成，起到美白的效果。此外，蜂蜜还可以保湿、润肤、去皱、去粉刺和隔离污染，从而改善肌肤的整体状况。

关于什么蜂蜜美白效果最好，实际上并没有一个明确的答案，因为美白效果受到多种因素的影响，包括蜂蜜的种类、个人肤质、使用方法等。然而，一般来说，颜色较深的蜂蜜可能含有更丰富的抗氧化物质，因此在美白方面可能具有一定的优势。

关于蜂蜜水什么时候喝可以美白的问题，不同人有不同的看法和建议。一方面，有观点认为早上起床后喝蜂蜜水有助于美白。此时喝蜂蜜水不仅可以补充夜间水分的流失，还能冲刷肠道，将身体中的毒素垃圾都排出去。

关于每天喝蜂蜜水是否可以美白，不同的专家和观点给出了不同的看法。一些专家认为，蜂蜜水确实具有美白的效果。蜂蜜是皮肤细胞滋生剂，外用可以被人体表皮细胞所吸收，从而增强表皮细胞的活力，促进皮肤细胞的新陈代谢。