脸上长痘痘的原因有过度清洁、不做防晒、清洁不干净及温度升高导致皮脂分泌增加毛孔堵塞，引发炎症和痘痘。
脸上长痘痘的内外原因
一、外因
1.过度清洁→油脂不足，屏障受损→易受到刺激出现长痘;
2.不做防晒→紫外线刺激→皮脂腺和黑色素分泌加重炎症和痘印;
3.温度升高→皮脂分泌增加→毛孔堵塞，引发炎症和痘痘;
4.清洁不够角质堆积，皮肤代谢差一细菌感染，毛囊堵塞。
二、内因
1.负面情绪一紧张焦虑愤怒→肾上腺素、雄激素增加;
2.生长发育进入青春期→皮脂腺分泌油脂增多;
3.高糖高脂糖脂增多→胰岛素增加→lGF-1增加→皮脂分泌增多;
4.内分泌紊乱→内分泌失调→皮脂腺亢进。
三、痘痘易发人群
01.熬夜/压力大
02.油性皮肤
03.肠胃功能紊乱
04.脾气急
05.护理选择不当
06.家族有痤疮史
