祛痘护肤常识：勤洗脸阻止不了长痘，单纯的辣是不会导致长痘的，主要是现在的辛辣食品里面大多数是高油脂的，高油才会导致长痘，像火锅这些痘肌要少吃。

祛痘护肤常识大全

1 、勤洗脸可以减少长痘

答案：不能

洗脸过于频繁对皮肤不利，长时间的摩擦会对皮肤屏障受到损伤，角质层薄了更容易长痘痘，想要正确祛痘要适当清洁。

2、吃辣会长痘

答案：不会

单纯的辣是不会导致长痘的，主要是现在的辛辣食品里面大多数是高油脂的，高油才会导致长痘，像火锅这些痘肌要少吃。

3、生理盐水可以祛痘吗

答案：不能

生理盐水可以做到表面的消炎杀菌，但是长时间使用会刺激皮肤，使皮肤屏障受损，并不能起到祛痘的效果，长期使用反而会对皮肤不好。

4、长痘可以快速好吗

答案：不能

皮肤周期一般在28天左右，痘痘修复一般得28天才能看到成效，较为严重的要三到六个月左右，如果有说3-5天就祛痘肯定是假的，一定要科学护肤，专业护理。

5、油脂清理干净就不会长痘

答案：不是的

虽然油脂是长痘的一大元凶，但是只要我们活着油脂就是会不断分泌的，不可能也不用完全清理干净，基础控油可以，但是长痘因素有很多，要分痘来护理。

6、过了青春期就不长痘

答案：不是的

长痘并不是青春期的专利，成年后也会长痘痘，只不过青春期激素分泌不平衡，长痘的几率会更大，但是长痘因素很多，长大后不注意也会长痘痘。

7、涂药膏痘痘就会好吗

答案：不一定

部分痘痘用药膏可以改善，但并不是所有的都可以用，特别是炎症痘不要用药膏，很多激素药膏也不要用，很容易变成激素脸，不要跟风乱用。

8、痘痘会自愈吗

答案：部分会

我们皮肤是有自我修复功能的，部分痘痘可以自愈，特别是偶尔爆出一颗痘，不管它自己也会慢慢好，但是如果是常年的痘痘肌，是不会自愈的，一定要有专业的皮肤管理。

9、停止熬夜就不长痘

答案：不一定

不熬夜对痘痘会有一些好处，但不是停熬夜一两天就有效果，需要长期良好作息，而且影响长痘原因有很多，各个方面都做好调理。

10、痘痘可以挤掉吗

答案：部分可以

炎症痘痘和三角区的痘痘是不可以挤的，会导致发炎痘痘更加严重，成熟的脓包可以挤，不过要用消毒好的工具来处理，不要直接用手且挤完后做好修复。