祛痘日常应该注意避免过度暴晒阳光，不要抠挤刺激痘痘、熬夜，更应该少吃油腻、辛辣、刺激类食物。
祛痘日常应该注意什么
1.正确清洗肌肤：
以温水洗脸，可以更好地洗掉脸上多余的油脂,早晚都用温和的氨基酸洁面，长痘的皮肤较脆弱，不可过度清洁。
2.避免过度暴晒于阳光下：
逆度暴晒会刺激痘痘恶化，导致黑色素的累积，加深痘印的额色，减慢痘痘和痘印的恢复时间。
3.少吃油腻、辛辣、刺激类食物：
这一类食物会加重痘痘,必须先改变饮食习惯，多吃青菜蔬果，加速身体新陈代谢,促进代谢能力
4.不要抠挤刺激痘痘，因为抠挤刺激后可能使痘痘加重。
5.不要熬夜，熬夜的过程中皮脂腺分泌是成倍的增加的,再加上肾上腺分泌也增加,会进一步加重痤疮的一些炎症反应。
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