果酸换肤主要是利用高浓度的果酸涂抹在皮肤上，能够去除老化的角质，促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤上出现的痤疮、粉刺等。此外，果酸换肤还能促进真皮层胶原蛋白的纤维增生及重新排列，使真皮内的基质增加，从而改善皮肤上的痘坑，使皮肤变得光滑有弹性。

刷酸祛痘的次数并非固定不变，而是需要根据个人的皮肤状况、痘痘的严重程度以及改善目标来决定。如果痘痘比较轻微，接受2~3次刷酸改善便可能看到明显的祛痘效果。而如果痘痘比较严重，可能需要接受3~5次刷酸改善。

反复长痘一年并不一定代表病情严重，但需要关注并采取相应的改善和护理措施。如果痘痘情况持续严重或无法缓解，建议及时就医寻求专业帮助。

痘坑一年后自己恢复的可能性存在，但具体能否完全自愈以及恢复的时间长度会因个体差异而有所不同。痘坑是痘痘留下的疤痕，通常需要一段时间进行修复。在修复过程中，皮肤中的成纤维细胞会合成胶原，帮助修复局部缺损。

消除一年的痘印需要综合多种方法，并且需要耐心和持续的努力。以下是一些建议：1.药物改善；2.物理改善；3.化学剥脱术；4.微针疗法；5.日常护理。

去除一年以上的痘疤，需要根据痘疤的具体情况选择合适的方法。以下是一些常见的去除痘疤的方法：1.药物改善；2.点阵激光；3.皮肤磨削术；4.植皮手术；5.生活调整；请注意，每个人的皮肤状况和痘疤的严重程度都不同，因此在选择去除痘疤的方法时，建议咨询专业的皮肤科医生或整形外科医生，根据医生的建议进行改善。