橙子美白的正确方法主要包括食用和外用两个方面。食用方面，每天适量食用新鲜的橙子，可以摄入丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于减少色斑和提亮肤色。建议每天食用一个橙子，也可以将橙子榨成汁饮用。需要注意的是，橙子属于感光性食物，食用后应注意避免阳光直射，尽量不要在白天食用。

橙子煮水可以美白。橙子中含有丰富的维生素C，煮水后维生素C与水结合，更易被身体吸收。维生素C能够抑制黑色素的形成，并促进胶原蛋白的生成，有助于提亮肤色和改善皮肤弹性，从而达到美白的效果。

吃橙子对于美白的效果是一个相对长期且综合性的过程，具体多久能够美白因个体差异、食用量、生活方式等多种因素而异，不能一概而论。橙子中富含维生素C和其他抗氧化物质，这些成分有助于抑制黑色素的生成，减少皮肤的色素沉着，从而有助于皮肤变白。

橙子洗面奶是否能美白，主要取决于其成分及功效。一般来说，如果洗面奶中含有能够抑制黑色素生成、促进皮肤新陈代谢或具有抗氧化功效的成分，那么它可能对美白有一定的帮助。

天天吃橙子对于美白皮肤确实有一定的帮助，但效果可能因人而异。橙子中含有丰富的维生素C，这是一种强效的抗氧化剂，可以抑制黑色素的形成，并促进胶原蛋白的生成，有助于提亮肤色和改善皮肤弹性。因此，适量食用橙子可以帮助改善皮肤状况，从而达到美白的效果。