如何预防痘痘的生长?爱美人士需知的几个细节

日期:2023-01-06 19:54:57 作者:Devin 浏览: 查看评论 加入收藏

预防痘痘的生长要尽量少吃甜品等高Gl食物,牛奶等乳制品,作息规律,不熬夜,重视清洁,做好防晒等。

如何预防痘痘的生长?爱美人士需知的几个细节

如何预防痘痘的生长

01.提前预防

痘印的类型与痘痘的严重程度有重要关系,尽量少吃甜品等高Gl食物,牛奶等乳制品,作息规律,不熬夜,早期预防。

02.不要挤痘痘

注意局部卫生!挤、压、抠等方法不仅会加重痘痘的损伤,同时还会将更多的细菌带到痘痘上,加重感染风险。

03.重视清洁

勤洗澡、换衣服、保持面部和手部的皮肤卫生,避免细菌螨虫滋生、保证油脂的正常代谢。

04.做好防晒

不管是痘痘还是痘印,都需要做好防晒紫外线会导致皮肤氧化、加重痘印部位色素沉着,导致油脂分泌旺盛。