皮肤缺水怎么补救？7招轻松搞定缺水问题
作者：Devin 访问数：19 2023-03-20 00:00:35
皮肤缺水补救可以内服加外用，比如每天喝足量的水，为身体提供充足的水分;使用封闭性较好，含有天然保湿因子成分的产品;修复角质层，保湿补水。
皮肤缺水怎么补救
一、内服+外用
1、每天喝足量的水，为身体提供充足的水分。
2、使用封闭性较好，含有天然保湿因子成分的产品。
3、修复角质层，保湿补水。
4、每周敷2-3次的补水面膜。
二、良好作息习惯
1、早睡早起不熬夜，保持良好的作息习惯。
2、做好防晒措施，避免紫外线的照射。
3、开空调时，可以在房间内放一盆水或者加温器，避免空气干燥，肌肤水分的蒸发。
4、平时多吃水果和蔬菜。