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皮肤缺水怎么补救?7招轻松搞定缺水问题

皮肤缺水补救可以内服加外用,比如每天喝足量的水,为身体提供充足的水分;使用封闭性较好,含有天然保湿因子成分的产品;修复角质层,保湿补水。

皮肤缺水怎么补救?7招轻松搞定缺水问题

皮肤缺水怎么补救

一、内服+外用

1、每天喝足量的水,为身体提供充足的水分。

2、使用封闭性较好,含有天然保湿因子成分的产品。

3、修复角质层,保湿补水。

4、每周敷2-3次的补水面膜。

二、良好作息习惯

1、早睡早起不熬夜,保持良好的作息习惯。

2、做好防晒措施,避免紫外线的照射。

3、开空调时,可以在房间内放一盆水或者加温器,避免空气干燥,肌肤水分的蒸发。

4、平时多吃水果和蔬菜。


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