1、我运动.我健康.我快乐。

　　2、世界难改变，先改头换面。

　　3、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

　　4、今日不减肥，明日徒伤悲!

　　5、少壮不锻炼，老来徒伤悲。

　　6、早起活活腰，一天精神好。

　　7、没死就不要把自己当废物!

　　8、你跑过的路，每一步都算数。

　　9、总有一个比你忙的人在健身。

　　10、美丽的人生始于健康的身体。

　　11、要长寿，运动是必不可少的。

　　12、不开心的时候，流泪不如流汗。

　　13、不怕万人阻挡，只怕自己投降。

　　14、倒下，也要倒在自己的地盘上。

　　15、参加全民健身，畅享快乐人生!

　　16、生命在于运动，运动要讲科学。

　　17、生活在于运动，生活在于经验。

　　18、谱写生命之歌，弘杨运动精神。

　　19、健身到了一定境界，何需再看脸!

　　20、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

　　21、平行的单车，像没有交集的你我。

　　22、站在山顶，感受那些曾经的恶意。

　　23、世上只有一种失败那就是半途而废!

　　24、松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。

　　25、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

　　26、健身让你感到没有什么是无法控制的。

　　27、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。

　　28、不要总是把你是最棒的听成你是最胖的。

　　29、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。

　　30、心灵与梦想的向往，形态与身体的美丽。

　　31、运动使我们精力充沛，活力使生活美丽。

　　32、运动，就是和自己较量，放弃你就输了。

　　33、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒。

　　34、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

　　35、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。

　　36、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!

　　37、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起。

　　38、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。

　　39、给我一张体格检查表，并寄给你一份健康证明书。

　　40、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快。

　　41、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

　　42、你这么胖!怎么会有人喜欢你，做好你的背景图吧。

　　43、多想什么是自己真正想要的东西，想不透就继续想。

　　44、能坚持别人不能坚持的，才能拥有别人不能拥有的。

　　45、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑!丑!丑!

　　46、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。

　　47、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

　　48、要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。

　　49、多人的饭局尽量少参加，因为难有真心的交流，多为应酬。

　　50、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

　　51、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

　　52、人生最宝贵的不是你拥有多少的物质，而是陪伴在你身边的人。

　　53、爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好的去爱他。

　　54、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。

　　55、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些要你一起健身的人。

　　56、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

　　57、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油!去吧!

　　58、强壮的体魄能给你强大的自信，请享受无法回避的痛苦，做阳光少年，展自我风采!

　　59、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

　　60、努力，是为了跳出，你厌恶的圈子。读书，是为了远离，渣货和垃圾人。健身是为了更好的自己，世界才是你的。

　　62、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

　　63、也不记得是什么时候开始喜欢上跑步，也忘了当初为什么要跑步，只是明白我喜欢流汗的感觉，喜欢跑步很难坚持但最后坚持下来的这个过程。

　　64、原来流汗的感觉如此的爽渐渐喜欢这样的自己。

　　65、健身流点汗水是对释放压力的一种方式。

　　66、健身打卡单车一小时，看着胳膊上的汗水，在灯光下闪闪发光，发现了，真的有好多绕着公路跑步的人​。

　　67、冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。​

　　68、每周日对自己最严格的一天，把自己泡在健身房里感受汗水从身体划过，小伙伴拿来衣服作为礼物，鼓励了马上参加舞蹈比赛的好朋友，被一直夸我的伙伴摸了胸，吓得我把手里的醋直接喷在了眼睛里，聊天的时候说这么努力其实也就是给自己看，晚餐吃的有点没头脑，喝保养的中药也是要强。

　　69、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

　　70、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。

　　71、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

　　72、要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。

　　73、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

　　74、从不爱运动，最想一回屋就葛优瘫，但是超喜欢运动后这种流汗的感觉，很解压。

　　75、喜欢夏天流汗的感觉，喜欢在我不开风扇不开空调宽敞的房间里偶有微风穿过窗拂在身上的感觉，超级棒，超级love。

　　76、今天过完2018年就过去5/12了，即将迎来六月的雨季，也是莘莘学子金榜题名时，用健身来结束五月的最后一天，挥洒汗水必将收获希望，愿不负好时光!​

　　77、在健身房流的每一滴汗水，换来的都是身体的正能量，在练操房，练舞的时候流下的汗水，积极向上，内心丰盈，做更好的自己。

　　78、来新健身房锻炼一个星期瘦6斤，从81到78，背后的汗水只有自己知道，健身是唯一一件你付出就会有收获的事情。

　　79、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

　　80、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀!​

　　81、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!

　　82、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～

　　83、在健身房挥洒青春的汗水同时不忘记看看接下来要吃什么。

　　84、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知!​

　　85、运动不仅可以让你忘却烦恼，增加幸福感，还能让你正能量爆棚。当你心情不好或遭遇挫折的时候，不要只会吃吃吃，喝喝喝，睡睡睡。去健身房挥洒点汗水，马上就能给你灵魂的救赎!满血复活!​

　　86、两天没运动了 发现跑步真的太爽了，超喜欢流汗的感觉，最近作息不是很规律，慢慢调整状态就好了夸夸自己很有进步。

　　87、额头一直挂着汗珠，不是锻炼而出汗，而是虚汗!

　　88、健身是会上瘾的!出汗像下雨!汗水是最好的化妆品。

　　89、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。

　　90、喜欢酣畅淋漓流汗后的感觉。所有的疲惫和不愉快，一扫而光。

　　91、母亲看着他(她的脸，许多豆大的汗珠挨着两鬓。

　　92、盗汗 在甜睡中出汗，醒时汗止，自觉皮肤湿润，有的内衣也被汗液浸湿，并有午后潮热或两颧发红等表现。可能是肺结核浸润期的患者。

　　93、任何苦难都值得自己慢慢熬过去。我面对现在恐惧完全不知所措，不知道该怎么面对明天也不知道该如何度过今天。很想到健身房跑一跑，汗水蒸发凝结成的水蒸气能带走心里多多少少的郁闷，再面对蓝色放光的泳池狠狠哭一场，却发现大喘气过后已经完全没有了想哭的欲望。可是心脏还是皱巴巴的。。

　　94、好像喜欢上了这种每天无聊，。但又有追求的日子，喜欢上了运动流汗，每天虐自己的感觉。

　　95、每天早上背单词-白天工作-空闲时候或者摸鱼时候看一看法条-下班吃了饭去健身房动一身汗水-洗个澡再看英文背法条-最后11点按时就寝。

　　96、经过一场雨水的洗礼，乌鲁木齐市的天空更加清朗，各大公园里跳广场舞、健走、慢跑的人越来越多。与此同时，健身场馆里男女老少也尽情挥洒着汗水。全民健身已经蔚然成风。

　　97、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

　　98、偏汗 半侧身体出汗，或见于右侧，或见于左侧，或见于上半身，或见于下半身。多见于中风，或高血压脑病肾性高血压，或外伤截瘫之后。

　　99、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

　　100、就服朋友圈那种八百年去一次健身房跑两步就各种发被汗水浸透的照片好像谁的身材不是汗水换来的似的。

　　101、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

　　102、每一滴汗水永远都是辛勤的象征，它做不了虚假，夏日在农田里劳作的农民，他们身上流淌的每一滴汗水都是那般珍贵，里面包含着人们永远不朽的精神�D�D勤劳。

　　103、手肘脱臼+毕业设计的摧残，瘦了十斤，状态差到极点，但是还是尽力去准备下这个比赛，为大学健身这两三年留下的汗水和辛苦画上个圆满的句号。

　　104、昨晚运动，感觉和以往不同，以前脸上是油+汗水，昨晚就只是爆汗而已，不怎么油了。健身房里几个有氧神器，5分钟-10分钟就能快速提升心率，接下来再做器械，最后再来半个小时的有氧。然后就手抖脚抖了。​

　　105、倒计时五天，今天有时间去锻炼，依旧坚持器械训练和快跑，1小时，汗水挡不住，回去依然15分钟的马甲锻炼。。健身减肥后，体重下去了不能允许在上去，不然会有很强的罪恶感。新的城市，熟悉了先去找健身房，现在发现除了工作外，健身能让自己很充实，爱上健身!​

　　106、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?

　　107、在运动场上，我们我们顶这烈日，挥汗如雨，终于到达了终点。

　　108、没减肥的时候，我很快乐，每天吃吃喝喝快快乐乐，斤数也是这样。现在，我不快乐，每天就吃一点点，不敢吃个这不敢吃那个，辛辛苦苦在健身房挥洒汗水，斤数跟之前也差不多​。

　　109、大哥哥大姐姐们都穿着跆拳道服，认真地练着，只见汗水在他们的脸上肆意的流淌，汗水完全浸透了他们的衣衫，可是他们的动作仍是那么到位，一点儿也不懈担

　　110、昨天重回健身房，之前很偶尔的去过几次私教室，不太自在，像是很刻意去消耗卡路里每次不留下一身汗水就虚度此行的感觉。昨天去了健身房，虽说是重新装修，但像是年资已高偏要装扮成小朋友的样子，勉强崭新。不是很喜欢，但还是看到了很多熟悉的脸，身材依旧很棒，像奖杯墙一个个再过多久依旧是目标的感觉。

　　111、虽然我很喜欢在健身房流汗的感觉，但是去健身房的这段路程真的是要热死。

　　112、【成语】： 汗出浃背【拼音】： hàn chū jiā bèi【解释】： 形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。同“汗流浃背”。【出处】： 汉・刘向《续列女传・

　　113、到了我们这个年龄，心中有点烦闷之事都找不到人喝两杯了，男的已为人夫，女的已为人母，只能自己跑去健身房留点汗水。

　　114、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…​

　　115、隔了两个月没能去健身了，昨晚去挥洒汗水，现在全身酸爽～​

　　116、MM这个问题定是皮肤缺水严重，导致皮肤很薄，因为汗液中有盐分，就会感觉有些疼了。

　　117、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

　　118、折腾了一天，晚上跟室友跟教练一起运动健身挥洒汗水说说笑笑，回来太晚吹头发还有两个陌生人的帮助，然后看个自己喜欢的综艺，再睡一觉，又发现了生活美好的一面!这两个月经历了生死离别，又经历了非人性化，就把它当作一种经历和成长吧!晚安，4月5月!​

　　119、这两个月我遇到了一些不如意的事情，每当我难过的时候我就去健身房，用汗水代替泪水。运动的时候心情会变好。

　　120、妆都没有卸下班来了健身房，45分钟跑了6公里，愿不辜负汗水与美食​

　　121、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

　　122、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

　　123、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

　　124、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声!

　　125、你必须在额上流汗，以资获得你的面包。

　　126、你好像一直一直都在，每当我在最疼，最累的时候，你会默默在我旁边，那一刻感觉值了，健身房的邂逅，我很珍惜。多少次汗水流过鼻尖，脚下主动去抗阻，健身过后的释放感觉一身轻松。

　　127、热的汗流浃背，晶莹的汗水如同雨水般不停滴落，沾湿了我的衣裳。

　　128、坚持每天运动，让自己变得更加自律超级喜欢流汗的感觉。

　　129、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦!吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息

　　130、禾苗叶子晒得起卷子，失掉嫩绿地光泽，又没有一点风，人走在两边都有禾苗的田埂上，简直闷热得浑身流汗，气也不容易透一口，因此水也不愿出来。

　　131、好喜欢流汗的感觉，好喜欢现代舞，消灭肉肉，坚持运动。

　　132、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

　　133、我是真的相信蚊虫喜欢汗水的味道的。每次健身完从这条路走过就能感受到全世界的恶意。特么快递柜更是设在灌木丛里、下水沟旁。

　　134、自汗 在无体内外因素刺激的情况下，醒时汗出不止，伴有疲倦乏力气短畏寒等虚弱表现。可能是患甲状腺机能亢进的患者。

　　135、喷雾也是只能起到缓解的作用，这段时间MM一定要保护好自己的皮肤，加强补水，至于什么产品，雅漾，FANCL都是比较温和的补水保湿，MM可以试试。

　　136、看着镜子的的自己真的越来越紧致了，真的很开心，每一点改变都是在健身房的汗水换来的。无论有什么事，运动计划都没有变，我想，运动是一生的计划，与身体好好相处。

　　137、哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。