黑眼圈日常护理方法 拯救“黑眼圈”好习惯
黑眼圈日常护理方法:1.热敷眼睛,用温热的软毛巾热敷眼部,能够缓解眼疲劳,滋润眼部皮肤。2.坚持用眼霜,可以选择维生素K和维生素A的成分,这两种成分已被证明能减少黑眼圈。
黑眼圈日常护理方法
1、热敷眼睛
卸妆后,用温热的软毛巾热敷眼部,能够缓解眼疲劳,滋润眼部皮肤,而且热敷有助促进血液循环,消除黑眼圈。
2、坚持用眼霜
眼霜可以选择维生素K和维生素A的成分,这两种成分已被证明能减少黑眼圈。
改善黑眼圈的眼霜按摩手法:
①将眼霜挤到掌根(黄豆粒大小)用无名指和中指一起融开。
②轻轻打圈按压眼周皮肤,上下眼皮从眼头按到眼尾,逐渐范围扩大按压。
③搓揉掌根至发热,轻轻按压眼部和眼尾促进眼部血液循环。
注意:不要用力按压,更不能拉扯皮肤!不然分分钟按出皱纹来!
3、保证充足的睡眠
睡眠不足会加重脾气虚、肝血虚,让血液循环减速,眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉。
4、做好防晒工作
阳光中的紫外线会加重脸部色素沉着,使黑眼圈更为严重,在外出的时候最好戴上太阳镜或遮阳帽,打遮阳伞,避免阳光直射眼部。
5、适度运动
运动可以促进全身血液循环,促进代谢。