皮肤衰老的外在因素 日常坏习惯会加速衰老

皮肤衰老的外在因素：1.紫外线;2.抽烟喝酒 ;3.环境因素;4.生活饮食习惯不规律;5.护肤不当等等。

皮肤衰老的外在因素

一、紫外线

1.影响皮肤色素代谢加速皮肤老化;

2.增加皮肤黑色素细胞的生成;

3.引起纤维断裂，加快皱纹松弛。

二、抽烟喝酒

1.喝酒会使皮肤脱水，减少皮肤油脂;

2.吸烟的尼古丁对血管有收缩作用，加速皱纹的产生。

三、环境因素

1.环境污染和高寒高冷;

2.干燥酷热、寒冷的空气使皮肤失水增多。

四、生活饮食习惯不规律

1.高糖饮食会引起皮肤纤维糖化反应;

2.过大的压力、整夜和烦躁情绪;

3.面部表情丰富，也会产生细纹加快衰老;

4.熬夜容易内分泌紊乱，皮肤代谢差，加快衰老。

五、护肤不当

1.化妆品对皮肤会有一定程度的刺激;

2.卸妆不彻底代谢变慢会加速皮肤衰老。