女性在生理期间不建议打羽毛球。因为羽毛球属于剧烈运动，可能会导致子宫收缩，使月经血顺着输卵管流到盆腔中，从而增加患子宫内膜异位症的风险，并可能导致经期下腹部疼痛或不孕不育等问题。
当然，每个人的身体状况和反应可能会有所不同，因此在决定是否在生理期间进行羽毛球运动之前，最好咨询医生或专业的健身教练的意见。另外，生理期间可以选择一些轻度的运动方式，如散步，以促进血液循环和增强免疫力。
总的来说，为了确保健康，女性在生理期间应尽量避免剧烈运动，选择适合自己的轻度运动方式。
上一篇：女人打羽毛球皮肤会紧致吗？
下一篇：女人邀请男人打羽毛球的心里分析