女人月经期不能游泳，首先会影响到自己的身体健康，女人了来月经了还进行游泳运动，月经期女性宫颈口是微微张开的，泳池水容易通过阴道进入子宫引起感染;其次是影响到其他人(公共泳池)，经血会污染游泳池，这也是对其他人不尊重，会对水质造成二次污染，对自己来说更不利。

　　如果女人月经期间下水游泳，污水容易灌入宫腔，从而导致内膜炎、盆腔炎等感染。再者，游泳水温比较凉，一受凉也容易诱发月经肚子疼，加之剧烈的运动会增加感染的几率，或者是一些并发症，为了以防万一，最好例假期间不要游泳。

　　虽然现如今公共卫生有所提高，泳池水会进行循环消毒，但仍旧会存在大量细菌，再加上公共场所人比较多，很容易发生交叉感染诱发妇科疾病。

　　除此之外，姨妈期间去游泳还容易受寒、着凉，引起月经不调的情况，一般泳池水的温度并不是很高，尤其是夏季，池水几乎都是凉的，在凉水的长期刺激下，子宫会发生收缩，就有可能导致出现经血减少的情况。为了自身健康着想，月经期间的女性最好多注意休息，避免做一些消耗性运动，待月经走后，再运动也可以。