女人游泳的原因是啥？

　　女人游泳的原因并不难猜测，无非就是游泳可以使皮肤显得更好，而且游泳对心肺好，还能够提升身体的抗寒能力等等，好处实在是很多很多。

女人游泳的原因详解

　　1、让皮肤变得更好

　　在水中游泳时，由于我们大量的消耗，毛孔打开，此时我们皮肤会向外排出一些代谢产物，长此以往，我们的皮肤会在不知不觉间变得更好。

　　2、心肺能力好了

　　在游泳的时候，我们的心脏需要向全身肌肉输送更多的血液，与此同时，肺部也是加紧工作，为肌肉输送氧气，这样一来，我们的心肺就受到了锻炼，心肺功能自然而然的就提高了。

　　3、抗寒能力更强了

　　由于游泳的时候我们要扎入冷水中，这个时候我们的血管接触冷水后会有收缩，而运动后我们的血管又会扩张，这样就锻炼了我们血管的收缩能力，同时让我们神经系统的调节能力也更加出色了。

　　4、内分泌更协调了

　　通过游泳，我们的内分泌也会受到调节。这样一来，我们的心情会变得舒畅起来，压力会减轻许多，同时这也有利于我们预防一些骨质疾病。