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怎样吃让皮肤变白变嫩?五种变白的美容养颜汤

作者:Devin 访问数:23 2023-01-02 23:25:25

这样吃让皮肤变白变嫩,柠檬、玫瑰、蜂蜜搭配,美容养颜、去除黄气、提高皮肤肌底抵抗力哦。

怎样吃让皮肤变白变嫩?五种变白的美容养颜汤

怎样吃让皮肤变白变嫩

一、白嫩去黄气:

柠檬、玫瑰、蜂蜜。

主要功效:美容养颜、去除黄气、提高皮肤肌底抵抗力。

柠檬:含有大量柠檬酸,可以促进胃液分泌,帮助消化吸收,含有大量维生素A滋润肌肤;

玫瑰:含有丰富的氨基酸和抗氧化剂,对淡化脸上斑斑点。点,改善肤色有着很好的作用,美容养颜;

蜂蜜:富含果糖、葡萄糖等,有效被人体吸收,改善肌肤暗黄状态,细腻光滑。

二、白嫩去湿气:

茯苓、西洋参、玉竹。

主要功效:改善脾胃湿气过剩状态。

西洋参:保护心血管系统,可以补气养血,对蛋白合成气到一定的促进作用;

玉竹:生津润燥,滋阴养血,治疗胃热,富含维生素 A,可改善干裂、粗糙的皮肤状况,使之柔软润滑;

茯苓:增强肌肤抵抗能力,健脾祛湿气,还可以缓解痘痘肌肤的状态。

三、白嫩补气血:

白芍、黄芪、玫瑰、茯苓。

主要功效:提亮皮肤颜色、改善暗黄状态、补气益血

茯苓:增强身体抵抗能力,健脾祛湿气:

白芍:养血调经,敛阴止汗,柔肝止痛;

玫瑰:含有丰富的氨基酸和抗氧化剂,对淡化脸上斑斑点点,改善肤色有着很好的作用,美容养颜;

黄芪:生津养血,补气固表。

四、白嫩去火气:

刺梨、枸杞、桑葚、麦冬。

主要功效:减低体内火气,美容又养颜。

刺梨:健胃消食,生津止渴,用于热症伤阴或阴虚;

桑葚:增强身体抵抗能力,含有大量丰富的维生素C成分,能给对肌肤起到一定白净作用;

麦冬:滋润皮肤,内热消渴,养阴润肺;

枸杞:养肝明目,提高皮肤吸收氧分的能力,还能起到白净皮肤的作用。

五、白嫩又亮肤:

红糖、玫瑰、阵皮、山楂。

主要功效:调经活血,白净亮肤、减轻黑色素

红糖:缓解经期不适,有助于美容养颜,温补气血加速血液流通,补充身体能量;

玫瑰:含有丰富的氨基酸和抗氧化剂,对淡化脸上斑斑点。点,改善肤色有着很好的作用,美容养颜:

陈皮:健脾胃,助消化,保护心血管。

山楂:帮助肠胃消化,利尿通便,保护血管。


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