缺乏维生素d会长痘吗?

　　缺乏维生素D有可能会导致长痘痘。维生素D可以促进皮肤细胞的正常生长和修复，缺乏它可能会导致皮肤上皮细胞角化过度，从而造成毛囊孔堵塞，引发痤疮丙酸杆菌感染，导致脸上出现痤疮。此外，维生素D还可以提高机体免疫力，减少痤疮丙酸杆菌在体内的聚集，从而有助于预防痘痘。

　　因此，为了保持皮肤健康，适当补充维生素D是很重要的。同时，也要注意保持良好的饮食习惯和生活方式，以及注意皮肤清洁和保湿，以预防和减少痘痘的发生。

　　以上信息仅供参考，如果痘痘问题严重或长时间无法缓解，建议咨询专业医生或皮肤科医生，以获取更专业的改善建议。