减肥期间可以喝葡萄酒吗?

　　减肥期间可以适量喝葡萄酒。葡萄酒主要是由葡萄制作而成，口感比较好，有利于加速血液循环，而且热量比较低，适量饮用一般不会导致热量摄入过多，不会影响减肥效果。

　　然而，由于葡萄酒中含有一定酒精成分，长期或大量喝可能会导致热量增多，不利于减肥，还可能会出现醉酒现象，导致胃肠道黏膜受到一定的刺激，从而引起恶心、呕吐等不良症状。因此，减肥期间喝葡萄酒需要掌握好量，避免过量饮用。

　　此外，减肥期间还需注意饮食的均衡和多样化，多摄入蛋白质、蔬菜和水果等营养素，同时注意控制总热量摄入，增加身体代谢率，才能达到最佳的减肥效果。如果出现不适，应及时到医院就诊检查。