紫外线是肉眼看不到的光，是太阳光中10纳米至400纳米的光线，因为紫外线具有消毒、分解有机物、光聚合和传感等广泛功能，并且对微生物的破坏力极强，所以医院里病房就是利用紫外线来消毒灭菌。

某些波段的紫外线，还对人体有保健作用，可帮助人体产生维生素D，防止佝偻bing。所以为什么常常想让小孩子出去晒太阳，就是这个道理。紫外线也有强烈的有害物质，作用于皮肤时可发生光照皮炎，严重的还可以引起皮肤ai。

认识紫外线

紫外线(UVUltraviolet)根据波长可划分为UVA UVB UVC。

UVA为长波紫外线,波长320~400nm，穿诱力最强，可到达真皮层，是皮肤老化元凶，也是晒黑皮肤的首要因素;玻璃、薄布无法完全阻隔UVA。

UVB为中波紫外线，波长280~320nm，可以到达基底层，主要会晒伤 晒红皮肤;

UVB可以被玻璃阻挡。

UVC为短波紫外线，波长小于280nm，会被大气中的臭氧层阻挡，人工UVC主要出现在医院用干消毒的紫外灯。

过去，UVB是人们关注的重点，近年来对UVA和光老化的研究逐渐深入，对UVA的防护应当成为重点。皮肤中有一些发色团可以吸收UVA，如反式尿刊酸、黑色素、卟啉、苯醌、与蛋白质结合的色氨酸、高级糖化末端产物;某些物质在UVA激发下可产生ROS(reactiveoxygenspecies活性氧簇)，造成广泛伤害。

黄种人对UVA敏感，更容易晒黑，不易晒伤;白种人对UVB更敏感，更易晒伤，但不易晒黑。